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Unser nächste Veranstaltung ist am 19. Januar 2026 der Workshop "Meditation und Körperarbeit in der Mediation" mit Tillman Metzger.

Wir laden Dich herzlichst zu unserem nächsten Fachabend am Montag, den 19. Januar 2026 und dem Workshop "Meditation und Körperarbeit in der Mediation" mit Tilman Metzger ein. Wir treffen uns ab 18 Uhr bis 21 Uhr in der Schlüterstraße 14, 3. OG, in 20146 Hamburg.

Und das erwartet Dich an dem Abend:
Der Königsweg der Mediation ist die Transformation der Beziehung: Wenn es den Konfliktbeteiligten mit Hilfe von Mediator:innen gelingt, die emotionalen Spannungen zu erkennen, zu benennen und zu akzeptieren, gibt es eine große Chance, dass die Konfliktbeziehung transformiert wird hin zu einem tiefen gegenseitigen Verständnis. In dieser Haltung ist es für die Beteiligten einfach, aus eigener Kraft nachhaltige Vereinbarungen für die Zukunft zu entwickeln.

Auf dem Weg zur Konflikttransformation liegen zwei grundsätzliche Hindernisse:

• Menschen verschließen sich im eskalierten Konflikt emotional, um den tiefen Schmerz nicht spüren zu müssen. Auf diese Weise ist es schwer, die eigenen innere Not zu erkennen, zu benennen und zu akzeptieren – und erst recht die innere Not des anderen.
• Und selbst wenn es gelingt, sowohl die abwehrenden Gefühle (Ärger, Empörung, Irritation etc.) als auch die innere Not (Sorge, Hilflosigkeit, Trauer etc.) wahrzunehmen, ist es nicht so leicht, diese auszuhalten, sie zu benennen und zu akzeptieren: Es ist auch ein Frage der Resilienz, wie tief Konfliktbeteiligte und Mediator:innen sich mit den emotionalen Kern von Konflikten befassen können.

Zur Überwindung beider Hindernisse können Körperarbeit, Übungen der Achtsamkeit und Meditation entscheidend weiterhelfen. Denn Seele und Körper sind bidirektional miteinander verbunden:

• Im Körper drücken sich die Gefühle unmittelbar aus. Wenn es daher Mediator:innen gelingt, die Aufmerksamkeit der Mediand:innen auf ihre körperlichen Signale zu lenken, kann es den Wahrnehmungsraum für Gefühle enorm erweitern.
• Zugleich wirken Körperhaltungen unmittelbar auf die innere Haltung und die Gefühle der Konfliktbeteiligten zurück: Wenn Mediator:innen also einladen, Körperhaltungen einzunehmen, welche Gefühle der inneren Stärke und Ruhe induzieren, können Mediand:innen die Konfliktemotionen gelassener aushalten und bearbeiten.

In diesem Workshop kannst Du Übungen der Körperarbeit, der Achtsamkeit und der Meditation erproben, welche der Referent in seine Mediationspraxis integriert hat. Die Teilnehmenden sind zudem eingeladen miteinander in den Austausch über Erfahrungen mit derartigen Übungen zu gehen.

Teilnahmevoraussetzung: Das Interesse, Übung der Körperarbeit, Achtsamkeit und Meditation zu erproben.

Zum Referenten:

Tilman Metzger ist Mediator und Ausbilder BM® sowie zertifizierter Klärungshelfer. Er verfügt über Ausbildungen in Supervision sowie in ganzheitlicher Therapie und Beratung. Sein Tätigkeitsschwerpunkt liegt auf innerbetrieblichen Mediationen. www.tilmanmetzger.de. Tilman Metzger bildet mit seinem Team jährlich 18 Mediator:innen aus. Dabei spielen Körperarbeit, Achtsamkeitsübungen und Meditation eine wichtige Rolle bei die Entwicklung der eigenen Mediationshaltung: www.mediationsausbildung.de

Bitte meldet Euch unbedingt unterrg-hamburg@bmev.dean, damit wir gut vorbereiten können.

Wir freuen uns auf Deine Teilnahme und einen regen Austausch!

Herzliche Grüße

Euer Leitungsteam
Torsten Fenz, Nicole Freckmann, Caroline Kikisch, Volkhard Neumann und Melanie Stamer

Oktober 2025 - Neuwahl des Leitungsteams

Am 20. Oktober 2025 stand turnusmässig die Neuwahl des Leitunsteams auf dem Programm. Nach einem kurzen Rückblick auf die vergangenen 24 Monate wurde in einen lockeren Austausch mit den Anwesenden über Ideen und Vorschläge für die nächsten Monate gesprochen.

Das bisherige Leitungsteam der RG Hamburg im BM wurde wiedergewählt und besteht nun aus:
Torsten Fenz, Nicole Freckmann, Caroline Kikisch, Volkhard Neumann und Melanie Stamer

Die Kassenwartin Uta Ahrendtsen wurde ebenfalls wiedergewählt.

Listung für MediatorInnen im BM

Gemäß der aktuellen Regionalordnung des Bundesverbandes Mediation (BM) dürfen seit Mai 2018 nur noch eingetragene BM-Mitglieder auf den Websites des BM gelistet werden.
Auf der Seite des Bundesverbandes kann jedes BM-Mitglied das eigene Profil, durch setzen eines Häkchens, zur Veröffentlichung freischalten. Dort können Interessierte nach Mediatorenprofilen suchen. Es kann u.a. nach PLZ und Qualifikation sortiert werden.

Die aufwändige parallele Listung auf der Website der BM-Regionalgruppe Hamburg wurde im Januar 2019 deaktiviert.

Allgemeines

Am dritten Montag jedes ungeraden Monats lädt die Regionalgruppe Hamburg des BM (RGHH) zum fachlichen Austausch ein. Dabei stellen interessante ReferentInnen Themen vor und laden zur Diskussion ein.
Die Themen der jeweiligen Fachabende sind im Jahresprogramm und bei den Veranstaltungshinweisen zu finden.

Beginn jeweils ab 18 Uhr

Auch wer nicht im BM ist: Ihr seid ALLE herzlich eingeladen!!

Ort: Mediationszentrum, Schlüterstr. 14, 3.OG

Anmeldung:  bitte anmelden unter rg-hamburg@remove-this.bmev.remove-this.de 

==> Die neue Rechtsverordnung zur Zertifizierung von MediatoInnen
==> Erläuterung der neuen Rechtsverordnung